人民網>>體育>>全民健身>>健身知識

健身知識:蘋果吃不好也是會中毒的【3】

2014年04月25日09:28    來源:人民網    手機看新聞
原標題:蘋果吃不好也是會中毒的 如何健康的吃蘋果

  中醫認為:不同顏色蘋果的保健功效各有側重。

  紅蘋果入心:降低血脂、軟化血管的作用更強,可保護心腦血管健康老年人可以多吃一些。

  青蘋果:具有養肝解毒的功效,並能對抗抑郁症,因此較適合年輕人食用。此外,青蘋果還可促進齒和骨骼生長,防止床出血。

  黃蘋果:對保護視力有很好的作用,經常使用電腦的上班族可適當進食。

(責編:張帆、楊磊)

相關專題



注冊/登錄
發言請遵守新聞跟帖服務協議   

使用其他賬號登錄: 新浪微博帳號登錄 QQ帳號登錄 人人帳號登錄 百度帳號登錄 豆瓣帳號登錄 天涯帳號登錄 淘寶帳號登錄 MSN帳號登錄 同步:分享到人民微博  

社區登錄
用戶名: 立即注冊
密  碼: 找回密碼
  
  • 最新評論
  • 熱門評論
查看全部留言

24小時排行 | 新聞頻道留言熱帖