手機看新聞
分享到人人
分享到QQ空間原標題：養生警惕：15種食物讓你一夜爆肥(組圖)
薯片：548 大卡(100克)
薯片內含有熱量548.00大卡、碳水化合物49.20克、脂肪37.60克、蛋白質7.50克、纖維素4克。薯片被認為是不健康的食品，而在我們消閑娛樂之時，吃得最多的也是它。薯片的營養價值較低，含有少量脂肪和能量，多吃破壞食欲。引起此危害的原因是薯片含高度鹽份，吃薯片不隻會吃一塊，滿足到味覺后，或把一整包吃完才會停止，這樣的熱量增加可想而知了。
 |  |
延伸閱讀:
(責編：張帆、楊磊)
恭喜你，發表成功!
!
