李铁还想挑战全程马拉松 奔跑厦门完成五年前心愿

　　从足球跨界到跑马拉松，恒大助理教练李铁似乎正在尝试着这种“转型”。昨天上午，他首次在厦门国际马拉松赛上挑战半程马拉松，最终以1小时40分完成比赛，成为历届国脚当中挑战半程马拉松的第一人。赛后，李铁表示，自己将不遗余力推广马拉松项目，同时透露计划年内挑战全程马拉松。

　　“2008年我来厦门参加学习班的时候，就见识过厦门马拉松的壮观场面，当时主会场在市体育场那边，我跟队友开玩笑说，有机会我要参加一下马拉松。当时只是一个玩笑，没想到5年之后就真的来参加了，感觉很好。”去年12月初，李铁在深圳马拉松赛小试身手，参加6公里迷你跑获得季军，一度表示“不过瘾”，不久后他获得厦门马拉松的邀请，恰巧完成了5年前的一个小心愿。

　　足球场上“跑不死”的李铁到了马拉松的赛道上依然韧劲十足，但此次对马拉松并没有充分的准备，“上个月23日才从世俱杯回来，说实话没有太多准备，回沈阳之后因为天气冷，只跑了一个8公里和一个6公里。”对于昨天的半程，他直言在17公里左右一度感受到“身体极限”的煎熬，“足球项目对跑步的要求跟马拉松不一样，足球最多就跑个1万3，从来没跑过2万1，今天是我跑过的最长的距离。比赛时我从特邀嘉宾区域出发，跑到后半程我跟全马的跑者分开了，赛道上只有我一个人，当时感觉挺孤独的，结果跑到一个桥下的时候，远方有一个阿姨，她好像认出了我，一直在喊‘李铁加油’，结果我就咬牙坚持挺过来了。过了极点之后，正好又跟全马的跑者会合了，跟着他们的节奏跑，感觉又回来了。”在21.0975公里的半程马拉松中，李铁从一开始到终点都未曾间断，完赛成绩为1小时40分。对于这一成绩，他直言满意，“因为没有太系统的练习，我赛前预计应该是1小时50分左右，完赛成绩比预想中好，其实也挺累的，只是跑开了之后，运动员的劲头就上来了，一直不让自己停下来。”

　　赛后，厦门马拉松组委会向李铁颁发了推广大使的聘书，希望他能继续推广马拉松，“对于我来说，除了足球之外，跑步和高尔夫都是我喜欢的运动，而跑步是全民参与度最高的，近两年我发现身边跑步的人越来越多，而我身边也有很多朋友受到我的影响开始跑步，他们通过这项运动使身体更健康，而我最希望的就是带动我女儿，希望她在跑步中找到快乐和健康。”

　　李铁表示，接下来希望能挑战全马，“上一次是6公里，这次是半马，接下来的目标肯定就是全马。我虽然曾经是运动员，但也希望循序渐进地去跑，现在偶尔会跟一些跑友交流经验。我不是马拉松专业选手，所以应该也不需要专业教练指导吧。一点点来，多跑几次半马，等感觉储备够了再挑战全马。”

　　文/本报记者 杜锐

(来源:北京青年报)