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健身知识:夏季防晒食物排行榜【2】

2014年07月25日12:25    来源:人民网    手机看新闻
原标题:苹果PK西兰花 夏季防晒食物排行榜

枸杞

苹果PK西兰花 夏季防晒食物排行榜

多项动物实验发现,枸杞有助于阻止紫外线导致的氧化,缓解晒伤引发的皮炎和浮肿。

咖喱

咖喱内的姜黄素是一种多酚类物质,能防止紫外线导致的细胞受损和细胞凋亡,从而达到护肤的效果。

(责编:胡雪蓉、杨磊)

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