为贯彻新时期全民健身与健康中国战略，传递“328运动理念”，支持乡村青少年体育事业发展，3月12日下午两点，由健康猫主办的“全民健身328运动新模式公益推广及运动健康节”启动仪式在广州举行。 【详细】
2018年328运动新模式公益推广及运动健康节正式启动。吴樾、释小龙等明星到场支持。【详细】
健康猫创始人兼CEO大象回顾328运动新模式实施以来的社会影响，及其在助力全民健身与健康中国战略作出的积极作用。【详细】
328运动新模式公益推广大使吴樾、释小龙、母其弥雅、赵奕欢、一龙、蔡良蝉、司高峰、王雪邀你一起关注328运动健康节，关注健康猫。运动很简单，就是328：每周3天，每天2次，每次8个动作，随时随地，科学运动。 【详细】
学生们在操场上玩壮族传统运动项目“板鞋舞”，“板鞋”为老师自制【详细】
校长同时也是体育老师【详细】
2018-03-14 11:20 来源：人民网-体育频道
在中国由大国向强国迈进的行程中，实现中华民族的伟大复兴，人民的身体素质和健康状况是重要的基础和标志，而体育运动是实现全民身心健康的必要手段。全民健身已上升为国家战略，全民运动已成为社会共识和每个人追求的生活方式。 一、“328运动模式”的提出具有极强的现实意义 随着社会的…
2018-03-14 11:22 来源：人民网-体育频道
运动能够预防疾病、提升身体的抵抗力、反应、舒缓压力，其对于健康的好处毋庸赘言。但随着社会的发展，工作压力和生活压力的增加，很多人对于运动的回复多数都是：“没有时间”。 对于运动，一开始大多数人能够把自己的时间安排得很充实，每天下班之后打算去健身房、做瑜伽。但是一个月后就发现事…
相关调查数据表明，近年以来，我国公民身体素质呈现严重的下降趋势，可以说出现了严重的健康危机。全面推进全民运动健康工程，乃是一项具有重大社会效益的惠民事业。在现代社会，由于居民的身体素质下降，每年国家、社会和个人都将花费大笔的资金为居民的身体健康买单。因此，以运动促健康，通过体育锻…
2018-03-14 15:17 来源：人民网-体育频道
328运动新模式，是由国家体育总局体育科学研究所、国家体育总局健身气功管理中心与健康猫根据《国家体育锻炼标准》于2017年研究提出并支持倡导的，该模式提出“每周三天、每天两次、每次八个动作”的运动方法，倡导人们充分利用碎片化的时间与地点进行运动，达到“随时随地，科学运动”的目的。…
2018-03-14 15:18 来源：人民网-体育频道
一、触目惊心：其实我们每个人都处在“失去健康”的边缘。 一个多世纪以前，英国著名文学家狄更斯曾这样描述工业革命发生后的时代。他说：“这是最好的时代，这是最坏的时代，这是智慧的时代，这是愚蠢的时代;这是信仰的时期，这是怀疑的时期;这是光明的季节，这是黑暗的季节;这是希望之春，这…
