曹一民：太極是一項調節自身節律平衡的運動 1929年出生的曹一民，是一名自然科學家、文化研究學者，同時，也是太極拳的終生受益者與愛好者。90歲高齡的他仍奔波於全國各地傳播太極的養生智慧。…
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太極習練者分享感悟：初與太極結緣 便有健康相伴 我今年63周歲，哈爾濱人，在農村生活了近五十年！由於過早地從事田間勞動，積勞成疾，給身體造成了不少的傷病，三十幾歲便患上了頑固性失眠﹔四十多歲時，由於兩次跌傷，又落下了腰肌勞損、腰椎間盤突出、頸椎病等毛病……我的健康指標每況愈下，苦不堪言。 徒步行走兩三百米，雙腿就疼痛難忍，必須用力拍打小腿並坐下休息一會，方能緩解疼痛。…
人民太極|科學|太極與養生
太極習練者分享感悟：無極太極我信了 我和李煥喜老師多年前就已相識，也多少了解一些李老師練習無極太極的事情，但是自己一直忙於工作事務，並沒有太過用心關注。今年年初，我在收聽一檔關於《黃帝內經》的電台節目時，反復聽到中國古人通過站樁、打通經脈、養生健身的方法，猛然間想起李老師曾經送過我一本他的著作《一個自然科學家所領悟的老子人文智慧》，裡邊有他從科學家的角度闡述老子的道德理念以及練習無極太極樁的方法。…
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