劉翔坦誠對話青奧選手 稱低谷時要想美好時刻

奧運冠軍劉翔的魅力有多大，看看南京青奧會運動員們的踴躍就知道了。昨晚在奧委會組織的青年選手和奧運冠軍對話會上，青年選手向劉翔拋出了困擾著他們的問題。從健康食譜到怎麼走出狀態低谷，劉翔用自己做例子，一一作答。

北京青年報記者在現場粗略數了數，參與的青年選手來自五大洲。記者和他們聊天，發現大家對劉翔的了解很是詳細。加拿大鐵人三項選手朱迪說，她就打算問問劉翔，他的健康食譜是什麼，因為她覺得，有這麼多好吃的中餐，想保持身材實在有難度。

說到吃，劉翔肯定有發言權。作為現役運動員，31歲的劉翔仍保持很好的身材。他介紹自己的健康食譜就是蔬菜、水果和優質蛋白質。

危地馬拉的選手迪拉那問，怎麼才能從運動和精神的低谷走出來？劉翔表示，這個問題問他正合適。“2012年奧運會上，我的跟腱拉斷了，不過我還是用一條腿跳到了終點。那時候我很低落，我就嘗試，要讓自己往好的地方想。比如想想自己還有一條好腿，手術后好好康復，一切都會過去。我特別低谷的時候，就會想想那些美好的時刻，情緒就會煙消雲散。”劉翔說。

提到傷勢，劉翔坦言目前仍在為重新回到賽場進行努力。“我是個不放棄的人，是個會堅持的人。2008年第一次手術后我還是可以回到賽場，跑到12秒87。我願意改進技術，我知道這對我是很大的挑戰。現在我不知道還有沒有機會，但還是會努力，加油。”

劉翔並沒有回避他的年齡：“我很羨慕你們的年齡，到了我這個年齡，再參賽肯定會有挑戰。不管未來退役不退役，我都是體育人，會為運動員做一些切實的事，為他們服務，希望他們少些傷病，更快樂更健康。做好最好的自己。”