户外大讲堂：冬季户外运动需穿什么样的衣服比较好 登山相较一般休闲旅游活动，是具一定风险与专业知识的户外活动，对登山来说，挑选舒服、合适的衣服是非常重要的，穿着对的衣服可以让您在攀登时保持身体干燥，即使淋湿后也能迅速恢复干爽，但若穿错衣物可能会造成严重的失温问题，更有可能因此丧命，以下为您详细介绍登山保暖衣物材质的不同，教您怎么穿才不会错！ 先了解洋葱式穿衣法的要领： 以有系统的层次方法穿衣服，可以发挥衣服的最大效能，适应山上多变的气候，随时进行调整保持舒适。 底层衣 合成纤维、羊毛 吸湿排汗、快干 中层衣 抓绒、化学纤维、羽绒 保暖 外层衣 防水透气涂料、防水透气薄膜GORE-TEX 防风防水 登山穿着大致上分为三个部分，分别是：底层排汗衣裤、中层保暖衣物、外层防水冲锋衣裤。…
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户外大讲堂：户外登山注意事项：遇险被困怎么办 近年来，随着登山、攀岩等户外运动的持续升温，“驴友”登山遇险、被困事故频发，有的甚至丧命。那么，当“驴友”被困在山上或者在野外迷路时，合理的自救措施就非常重要。…
户外大讲堂|人民户外户外大讲堂：16种常见户外风险应对措施 多数新驴缺少经验，缺乏对各种风险的预见；有的老驴虽能预见风险，却过于自信，对困难估计不足；有的则缺乏团队合作精神，不听从领队劝告，喜欢自行其是。凡此种种，都可能成为事故隐患。…
人民户外|户外大讲堂户外大讲堂：户外营地的选择 帐篷露营是野外旅行、登山探险等各种户外活动的主要宿营方式，也是值得积极提倡的宿营方式。它的特点：首先是最贴近自然，没有什么方式比睡帐篷更加贴近大自然了，想想你身下就是大地而不是什么席梦思、钢丝床及水泥地，打开帐门就是自然界的一切，没有任何混凝土建筑 遮挡你的视线，这才是真正的回归自然；其二、它是随遇而安的家，只要脚下有三平方米的平地，就可以扎下一顶足够二人而居的“家”。…
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