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養生保健:十大最“坑爹”保健常識【4】

2013年07月01日14:47    來源:環球網    手機看新聞

  錯誤四:飯后立即刷牙

  吃完東西立即刷牙,會使食物中的酸侵蝕琺琅質,這樣隻會加強食物中的酸性對牙齒的破壞作用。正確做法是,先漱口,過半小時后再刷牙。

(責編:溫靜、張帆)

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