分享到人人
分享到QQ空间原标题：警惕睡眠时10大禁忌
充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的忌讳：
 |
延伸阅读:
(责编：胡雪蓉、杨磊)
手机看新闻充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的忌讳：
|
习近平出席G20李克强会见奥巴马中日四点共识吴佩慈退出演艺圈“菲莱”登陆彗星崔永元挺赵本山上海调整住房标准“白寡妇”被击毙香港占中者撤走物资电价附加费北京捣毁地下钱庄亿元贪官钱发霉夫人团游颐和园APEC晚会"占中"清场
恭喜你，发表成功!
!
