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兰州“上班族”爱上广播操

2013年05月06日10:51    来源:新华网    手机看新闻

  新华网兰州5月6日体育专电(张文静 郑天阳)中科院寒区旱区环境与工程研究所里,周一至周五每天上午10点和下午4点,各办公室都会准时响起熟悉的广播体操音乐。职工利用办公室、楼道、走廊等空间,随着节奏舒展身体。一天两次的广播体操很受欢迎。

  “我们常用电脑工作,时间长了脖子、颈椎难免会感到僵硬酸痛。大家一起做做广播体操,用不了几分钟,活动下身体,感觉很好。”中科院寒旱所科研学子赖俊华说,在长时间缺乏锻炼的情况下,“上班族”多会有颈椎或腰部等不适症状。做广播体操,不仅能缓解他们紧张的工作状态,而且有助于形成良好的健身习惯。

  在中国,只要提起广播体操,每个人都不陌生,尤其对于中小学生来说司空见惯,但“上班族”集体做广播体操的情景却并不多。由于体育活动多样化,只需要几分钟时间的广播体操逐渐淡出了人们的视野。甘肃省农牧厅一位“上班族”说,重新做操,是一种对回忆的填补,更是一种良好生活习惯的养成。

  在兰州,除了中科院寒旱所外,在甘肃省农牧厅、部分大型商场、餐饮企业等单位也能看到人们集体做广播体操的场景。对有心锻炼却时间紧张的“上班族”来说,广播体操硬件要求低,简单易学,更适合在办公环境中推广。

(来源:新华网)


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