原標題:夏季養生:盤點夏日吃西瓜禁忌
8、西瓜是含糖量很高的水果,容易轉化為脂肪,不利於健康
可以少吃西瓜中間含糖多的部分,而選擇紅白相間的西瓜皮來吃﹔而且晚上九點以后也不宜吃西瓜,容易長小腹和小肚子﹔在夏天,甚至可以用西瓜皮做菜,比如涼拌西瓜皮:取稍帶紅色瓜瓤的西瓜皮,去除最外面的硬皮,切成小塊,然后根據自己的口味,加糖、鹽、各種調味品即可,不但爽口,而且又美容又減肥。
(責編:胡雪蓉、楊磊)
8、西瓜是含糖量很高的水果,容易轉化為脂肪,不利於健康
可以少吃西瓜中間含糖多的部分,而選擇紅白相間的西瓜皮來吃﹔而且晚上九點以后也不宜吃西瓜,容易長小腹和小肚子﹔在夏天,甚至可以用西瓜皮做菜,比如涼拌西瓜皮:取稍帶紅色瓜瓤的西瓜皮,去除最外面的硬皮,切成小塊,然后根據自己的口味,加糖、鹽、各種調味品即可,不但爽口,而且又美容又減肥。
習近平提戰略構想中日外長非正式接觸全軍堅決擁護改革“四人幫”被抓過程央視系統全員降薪克洛澤退國家隊檔案保管費“百氏情緣”詐騙案武長順擁35項發明500萬為獼猴建橋英拉准時回國公款送月餅將曝光超級月亮宋丹丹否認入籍香港李嘉誠賣上海寫字樓