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健身知識:7種食物輕鬆刮走多余贅肉【6】

2014年11月14日13:56    來源:大洋網    手機看新聞
原標題:健康養生:7種食物輕鬆刮走多余贅肉

  6、綠豆芽

  綠豆芽含有豐富的維生素C和各種人體必須氨基酸,能夠促進新陳代謝,加速脂肪燃燒,是減肥必吃的食物。綠豆芽還富含纖維素,能幫助排出體內堆積毒素,有效改善便秘現象,想瘦小腹的MM可以多吃哦。

  綠豆芽含維C

(責編:胡雪蓉、楊磊)

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