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瘦身:燃脂在于晨 早餐黄金食谱吃走胖能量【4】

来源:爱美网

2013年02月20日09:39    来源:爱美网    手机看新闻

 早餐减肥食谱 燃脂在于晨 吃走全天胖能量

  □ Sunday:脱脂牛奶或酸奶,苏打饼干

  爱吃零食的MM很适合这款营养早餐,也是和忙碌的上班族,都是无需加工的东西,苏打饼干是饼干中卡路里最低的。

  要健康瘦身就一定要吃的健康,最实际的就是制定合理的瘦身计划了,制定的很多瘦身计划都没有坚持到底,那么这套七天不重样的瘦身早餐食谱能让你在享受制作美食的快乐中,吃着瘦下来哦!

(责编:张帆、胡雪蓉)

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