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饮食瘦身:5种食物搭配醋 1月狂瘦10斤【2】

2013年03月05日14:30    来源:人民网    手机看新闻

  花生醋方

  原料:花生米300克,香醋500克。

  做法:将花生米洗净,晾干,放入瓶内,倒入香醋密封,浸泡8~10天,即可食用。

  服法:每天一次,每次早餐空腹食花生米10~15粒,连服3个月。

  功效:清血脂、祛脂肪,减体重。

  适用:肥胖症、动脉硬化、高脂血症等

(责编:温静、张帆)

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