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饮食瘦身：饭后7个好习惯吃饱吃好不长胖(组图)【4】

2013年03月18日16:17 来源：光明网综合手机看新闻

　　三、喝杯芹菜汁

　　芮莉莉介绍说，如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。

　　芹菜中的纤维素可以帮助带走部分脂肪。

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(责编：温静、胡雪蓉)

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