养生提示：春季养生正当时 最易致病十大家常菜

提示：春季养生正当时

春天可以多吃的八种食物

大蒜具有很强的杀菌能力。据最新研究发现，大蒜还具有一定补脑作用，富含维生素B1能抵制放射性物质对人体的危害。>>详细

春季慎防七大高发传染病

春季气温忽冷忽热、早晚温差较大，是传染性疾病的多发季节，抵抗力较差的人群、婴幼儿、老年人较容易感染上传染病。春季教流行的传染性疾病是流感、手足口病、流行性腮腺炎等。>>详细

清明踏青赏花正当时 春季五招防过敏

清明节将至，又到了春暖花开，踏青赏花的时候，同时也到了皮肤最容易过敏的季节。甜蜜的花粉、灿烂的阳光、诱人的果实，看起来很美，但也容易引发过敏，一不小心，瘙痒、红肿、水泡等皮肤问题便会找上你，让人不胜其烦。春季出游如何防止皮肤过敏，安心畅快游玩呢？一起来看看清明踏青赏花游必备防过敏攻略吧。>>详细

吃对才是养生 时令菜尝鲜也需因人而异

“吃时令菜是中华民族食养生的一大瑰宝，这就是我们强调的饮食上应追求天人合一的理念。春季风大，招致风邪容易出现流鼻涕、感冒的症状。建议炒菜时，放一些生姜，可以起到防风的作用。>>详细

警示：清晨五状态透露你的健康秘密

每天清早醒来之时，你除了懒懒地不想起床外，会不会还有一些不舒服小毛病？请千万别忽略这些小症状，健康的问题就是隐蔽在这些症状上，这是你身体给予你发出的不健康信息，其中正隐藏疾病啊！>>详细

饭桌出现的六种“要命”搭配

米饭是中国人最常吃的主食，但是也不是什么都能和米饭一起吃的。所以你的饭桌上千万不要出现这些东西喔。>>详细

久坐办公室 女性屁股会变大？

对于久坐办公室的女士们来说，长期坐姿不变会导致臀部变平，肌肉松弛，整体失去紧翘，外观上会给人一种屁股变大的感觉，此外腰腹也会增加赘肉，大腿变胖。但这还不是久坐带来的最大危害，久坐还会引起诸多疾病隐患。>>详细

早餐五大杀手食物 让你越吃越胖!

许多OL都喜欢去西式快餐店买早餐，如汉堡包、油炸鸡翅、薯条等。虽然美味可口，但西式早餐所含的热量比中式早餐高出许多。汉堡里的肉、鸡翅或薯条的油量严重超标，吃进去不堆积成脂肪才怪。而且，汉堡里只有薄薄的一片生菜，所提供的维生素根本不能满足身体需求。>>详细

西红柿豆芽 11种很危险的家常食物

经测定，未成熟的青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。>>详细

胡萝卜下酒不利健康 最易致病十大家常菜

家常菜是我们吃得最多的菜肴，却也是对健康最危险的饮食方式。看看下面十大最易致病的家常菜，平时你都爱吃哪些菜呢？>>详细

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