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盘点食物中的“补钙冠军”（组图）【6】

2013年02月05日16:23 来源：齐鲁晚报手机看新闻

资料图

饮品类——牛奶。牛奶是钙的好来源，喝250克(一袋)牛奶，大约可以获得275毫克的钙，且饮用方便、吸收好。

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(责编：张帆、杨磊)

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