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盘点食物中的“补钙冠军”(组图)【7】

2013年02月05日16:23    来源:齐鲁晚报    手机看新闻

调味品——芝麻酱。芝麻磨制成芝麻酱之后,消化率大大改善。吃一大勺芝麻酱(约25克),其中所含的钙可达200毫克左右。芝麻酱可用来做凉菜调味汁,也用在花卷、烙饼等面点中。(据《生命时报》)

(责编:张帆、杨磊)

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