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健身食谱:小笼包选素馅 力荐6款经典早餐吃法【5】

2013年02月20日09:39    来源:人民网    手机看新闻

 小笼包选素馅 6款经典早餐的安全营养吃法

  米粉米线多放青菜。

  米粉、米线、酸辣粉等是南方十分常见的早餐。在制作过程中,它们普遍存在维生素、蛋白质等被严重破坏的问题,而配料又相对较少,所以一定要特别注意营养的搭配。建议加份肉,并让老板多放点青菜。

(责编:张帆、胡雪蓉)

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