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分享到QQ空间[导读]紫心番薯俗称紫薯，营养丰富，而且紫薯减肥降压效果好，常吃对身体很有用处，可以说是天然的保健品，紫薯不仅不会发胖，还有减肥的效果哦！紫薯减肥降压效果非常神奇，女士一定要多吃。
②增强免疫功能
紫薯含有大量黏液蛋白，能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力，预防胶原病发生。红薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能，起着十分重要的作用。所含的钙和镁，可以预防骨质疏松症；
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(责编：温静、杨磊)
手机看新闻[导读]紫心番薯俗称紫薯，营养丰富，而且紫薯减肥降压效果好，常吃对身体很有用处，可以说是天然的保健品，紫薯不仅不会发胖，还有减肥的效果哦！紫薯减肥降压效果非常神奇，女士一定要多吃。
②增强免疫功能
紫薯含有大量黏液蛋白，能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力，预防胶原病发生。红薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能，起着十分重要的作用。所含的钙和镁，可以预防骨质疏松症；
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