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养生保健:每天做10件事 健康一辈子(组图)【5】

2013年04月03日10:18    来源:人民网    手机看新闻

  5.把大自然带进屋内

  静听雨打落叶的声音,或望着鱼儿在水中优游的模样,都能给人安详宁静的心境。专家指出,与大自然结合的感觉可以减轻压力。在家中或办公室中种植盆栽,或养一缸鱼都是不错的建议。

(责编:温静、张帆)

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