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女性养生警惕:24种睡法会让你越睡越老【组图】【24】

2013年05月08日09:37    来源:光明网养生综合    手机看新闻

  睡眠不足

  大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差,只会加速脑细胞的衰退,聪明的人也会变得糊涂起来。

(责编:温静、张帆)

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