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女性养生:女人衰老最快的N种睡觉法(组图)【22】

2013年06月04日13:53    来源:人民网    手机看新闻

  睡眠没有规律

  不能准时睡觉。对于女人来说,消除大脑疲劳的最好的方式就是睡觉。如果长期的不能准时的睡觉,直接的导致眠的质量不好,加快脑细胞的衰退,逐渐的变笨了啊。

(责编:胡雪蓉、张帆)

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