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端午养生:大鱼大肉吃不消 8种食物降火润燥(图)【5】

2013年06月09日11:49    来源:光明网    手机看新闻

5、梨子

  5、梨子

  “春燥”的起因是春天里的空气干燥、湿度低,但是如果你身上出现了上火的迹象,那就说明你的新鲜水果和蔬菜摄入量还是不足哦!梨子是众所周知的降火水果,多吃梨对扑灭你的“火气”可是很有帮助的哦!

(责编:胡雪蓉、杨磊)

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