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养生保健:如何知道自己缺什么维生素【10】

2013年07月26日13:50    来源:人民网    手机看新闻
原标题:养生:如何知道自己缺什么维生素

  唇部信号:

  唇部开裂、脱皮、唇线模糊,是唇病的征兆,说明你缺维生素B2及维生素C。补充办法是多吃青菜、柑橘、西红柿、瓜果、马铃薯等,或服维生素B族营养丸和维生素C片。

(责编:温静、杨磊)

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