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健身知识:这些美食吃错堪比毒药【4】

2013年08月20日14:02    来源:人民网    手机看新闻
原标题:养生警惕:这些美食吃错堪比毒药

  桑葚:历代本草均对桑葚极其推崇,认为有滋阴益肾、养血生津的功效。但桑葚所含的挥发油对消化道有刺激作用,会抑制肠道内的多种消化酶,造成细胞中毒死亡,甚至发生出血性肠炎和鼻出血。也有人对桑葚过敏,出现腹泻及面目红赤,耳内、鼻腔内、上眼睑内、咽喉部肿胀瘙痒。

  错误:贪嘴

  正确:桑葚性寒,不要多吃,脾胃虚寒、大便稀薄者更要注意适量。

(责编:温静、张帆)

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