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健身知识:手脚冰凉,花椒粉敷肚脐

2013年12月17日13:56    来源:人民网-生命时报    手机看新闻
原标题:手脚冰凉,花椒粉敷肚脐

  吉林长春姜女士提供:一到冬天,我就会手脚冰凉,有时候,睡了一宿,被子里都还是凉的。后来听朋友说,用花椒粉和胡椒粉敷肚脐能管用,我试着用了几次,果然有效果。具体方法是:1克花椒粉、4克胡椒粉混合后拌匀,取适量填在肚脐里,尽量塞满,外用风湿用的胶布固定住,6天换一次。也可以用适量黄酒调匀,搓成丸状放入肚脐里,外用胶布固定。

  南京市中西医结合医院中医外治专家夏公旭副主任中医师点评:读者提供的这个偏方对于虚寒体质的人比较适合。因为花椒粉和胡椒粉都有温热的作用,这些药物所敷的位置——肚脐是人体中唯一可以用手触摸、用眼睛看到的穴位,名为神阙穴。这个穴内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五宫、皮肉筋,因而能帮助人体温经散寒,祛除寒邪。但用这个偏方的前提是辨证准确。

  此外,手脚冰凉的原因有很多,不是什么人都适用这种偏方。如果情况比较严重或用后不见效,建议及时到医院就诊,不宜自诊自疗,以免延误病情。▲

(责编:胡雪蓉、张帆)

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