实力榜：马刺稳居榜首快船跌至第5 湖人升至第16

北京时间2月5日，NBA公布了最新一期官方实力榜，马刺继续领跑，快船跌至第5，湖人升至第16。

排在前10位的分别是：马刺、雷霆、热火、掘金、快船、公牛、尼克斯、灰熊、勇士、步行者。

1.圣安东尼奥马刺 上周排名：1

战绩：38胜11负 节奏：96.7(5) 进攻效率：106.7(4) 防守效率：97.8(4) 净胜：+8.8(2)

在吉诺比利与邓肯遭遇伤病的情况下，马刺还能够取得10连胜，并且连胜还在延续，这实在让人惊奇。不过健康问题会成为球队的隐患，而且他们将要开启客场之旅。

2.俄克拉荷马雷霆 上周排名：2

战绩：35胜12负 节奏：95.6(8) 进攻效率：110.0(1) 防守效率：100.3(8) 净胜：+9.6(1)

过去7场雷霆的战绩为3胜4负，威少经历了状态起伏的一周，他找回了手感，但在对位欧文的比赛表现低迷。在雷霆输球的4场比赛中，他们每100回合让对手得到110分。

3.迈阿密热火 上周排名：3

战绩：30胜14负 节奏：93.2(22) 进攻效率：109.1(2) 防守效率： 101.5(11) 净胜：+7.6(3)

在对阵尼克斯，步行者以及公牛时，热火的战绩为0胜5负，在这5场比赛中场均输14分。不过他们击败了猛龙，战绩领跑东部，主帅斯波尔斯特拉成为东部明星队主教练。现在的问题是，斯波尔斯特拉会让谁顶替隆多首发呢？欧文？波什？

4.丹佛掘金 上周排名：5

战绩：30胜18负 节奏：97.5(2) 进攻效率：105.8(6) 防守效率：102.3(13) 净胜：+3.6(6)

掘金迎来6连胜，加里纳利场均贡献20.3分，命中率达到了50%。从一月份以来，掘金队的攻防节奏都排在联盟前10。不过他们将要在本周末开始客场之旅，在结束与雄鹿和公牛的比赛之后，他们将迎来4连客。

5.洛杉矶快船 上周排名：4

战绩：34胜15负 节奏：94.2(15) 进攻效率：106.4(5) 防守效率：99.2(5) 净胜：+7.1(4)

最近快船有些浮躁，巴恩斯在比赛中对斯蒂斯玛恶意犯规，巴特勒比赛中侵犯尤纳斯-瓦兰丘纳斯，在保罗缺阵的比赛里，快船战绩为5胜5负。现在我们要考虑，保罗的伤病到底有多严重了。

6.芝加哥公牛 上周排名：7

战绩：29胜18负 节奏：9224(26) 进攻效率：100.5(18) 防守效率：97.3(3) 净胜：+3.2(7)

考虑到公牛队的伤员以及背靠背的赛程，能够背靠背拿下老鹰算得上是公牛本赛季最令人印象深刻的胜利了。但全明星赛之前，公牛赛程并不轻松，未来5场4个客场，对手分别是步行者，掘金，爵士，马刺以及凯尔特人。

7.纽约尼克斯 上周排名：8

战绩：30胜15负 节奏：92.8(24) 进攻效率：109.0(3) 防守效率：102.5(16) 净胜：+6.5(5)

小斯现在的状态甚至比以往赛季都要好，更重要的是，尼克斯找到了兼容的办法，当安东尼，小斯以及钱德勒同时在场时，每100回合尼克斯能够得到118分。在全明星赛前，他们的赛程还算轻松。

8.孟菲斯灰熊 上周排名：6

战绩：30胜16负 节奏：91.9(28) 进攻效率：100.0(24) 防守效率：97.1(2) 净胜：+2.8(9)

灰熊交易盖伊是个正确的选择么？时间会告诉我们答案。而且球队内部出现了不和谐的声音，现在不得不为球队的化学反应担心。

9.金州勇士 上周排名：9

战绩：30胜17负 节奏：96.3(7) 进攻效率：104.5(9) 防守效率：101.9(12) 净胜：+2.7(10)

勇士队遭遇伤病困扰，博古特复出全名赛前不能进行背靠背比赛，库里脚踝伤势不稳定，新秀哈里斯-巴恩斯与卡尔-兰德里也遭遇伤病。不过克莱-汤普森站了出来，过去4场场均23.8分命中率达到51%。不过他们未来5天有4场比赛，对手分别是火箭、雷霆、灰熊和小牛。

10.印第安纳步行者 上周排名：11

战绩：28胜19负 节奏：92.2(27) 进攻效率：99.2(28) 防守效率：96.3(1) 净胜：+2.9(8)

步行者队击败了热火，而且主场13连胜。不过未来的赛程有些艰难，他们将要开启背靠背靠背比赛。

11.布鲁克林篮网 上周排名：10

战绩：28胜19负 节奏：90.5(30) 进攻效率：104.4(10) 防守效率：103.6(20) 净胜：+0.8(14)

篮网最近赛程困难，最近5场2胜3负。而且他们没能击败热火，常规赛他们也不会再与热火碰面，不过很有可能季后赛遭遇热火。

12.密尔沃基雄鹿 上周排名：12

战绩：25胜21负 节奏：97.0(4) 进攻效率：100.4(20) 防守效率：100.6(9) 净胜：-0.3(15)

雄鹿上周击败了他们本应战胜的对手，可惜没能拿下公牛与尼克斯。对阵公牛与尼克斯，雄鹿上半场的分别以55-37和49-33领先，但最后一节没能守住优势。邓利维在新帅博伊兰的体系下，再次发挥三分球的威力，命中率达到44.8%，排在联盟第三。

13.休斯顿火箭 上周排名：14

战绩：26胜23负 节奏：98.7(1) 进攻效率：105.4(8) 防守效率：103.5(19) 净胜：+1.9(12)

火箭过去5场4胜1负，只是没能战胜掘金，对阵节奏同样很快的球队时火箭没有什么好办法。上周火箭大胜爵士，钱德勒-帕森斯找回感觉，过去4场比赛场均18.3分命中率达到了61%。

14.犹他爵士 上周排名：13

战绩：26胜22负 节奏：93.8(16) 进攻效率：103.3(12) 防守效率：104.7(23) 净胜：-1.4(18)

爵士上周主场惨败火箭，不过他们在接下来的比赛中发挥不错。在莫-威廉姆斯受伤后，爵士的战绩为12胜8负，现在厄尔-沃特遭遇腿伤，34岁的老将汀斯利成为球队唯一的控卫。

15.波士顿凯尔特人 上周排名：16

战绩：24胜23负 节奏：93.5(20) 进攻效率：100.0(22) 防守效率：99.9(6) 净胜：+0.1(15)

新秀贾里德-萨林杰的受伤让凯尔特人内线雪上加霜，萨林杰的内线得分以及篮板能力，对绿军内线非常重要。不过绿军目前4连胜，他们防守制胜，最近4场每100回合让对手得到93分。

16.洛杉矶湖人 上周排名：18

战绩：22胜26负 节奏：97.2(3) 进攻效率：105.5(7) 防守效率：103.1(17) 净胜：+2.4(11)

虽然湖人客场不敌太阳，但过去6场比赛他们赢了5场。他们加强了防守，而且进攻端更加平衡。不过霍华德的肩伤还是球队的隐患，而且他们本周比赛多是客场，对手分别是篮网，凯尔特人，山猫和热火。

17.亚特兰大老鹰 上周排名：15

战绩：26胜20负节奏：93.6(18) 进攻效率：101.7(16) 防守效率：100.9(10) 净胜：+0.8(14)

任何一支球队都不想在季后赛遭遇公牛，老鹰的意愿估计是最强的。在最近与公牛的两次遭遇中，老鹰两场比赛只得到134分。同时，老鹰队有可能在交易截止日前进行交易。

18.波特兰开拓者 上周排名：17

战绩：24胜23负 节奏：93.5(19) 进攻效率：101.9(14) 防守效率：103.8(21) 净胜：-2.0(19)

看起来，开拓者应该会与JJ-希克森进行续约的。希克森目前场均两双，命中率达到了56%。在上周取胜的两场比赛里，希克森共得到46分27个篮板球。

19.底特律活塞 上周排名：19

战绩：18胜30负 节奏：92.9(23) 进攻效率：100.9(17) 防守效率：103.3(18) 净胜：-2.4(22)

活塞似乎是上周三方交易的最大受益者，从长远来看，他们的选择更灵活。近期来看，卡尔德隆可以为球队提供火力支援和组织，而且德拉蒙德以及门罗能够获得更多上场时间。

20.达拉斯小牛 上周排名：20

战绩：20胜27负 节奏：96.7(6) 进攻效率：101.9(13) 防守效率：104.2(22) 净胜：-2.3(21)

卡曼的伤停，让27岁的拜纳德-詹姆斯获得了更多机会，过去5场比赛共上场71分钟，共得到27分22个篮板。本赛季小牛战绩不佳，但拜纳德-詹姆斯的上场时间还是让人很感兴趣。

21.费城76人 上周排名：23

战绩：20胜26负 节奏：93.3(21) 进攻效率：99.5(27) 防守效率：102.5(15) 净胜：-3.0(23)

恭喜76人队，从去年11月份以来，首次迎来连胜。我们暂且不讨论对手的实力，国王与奇才。但无论如何能够赢下比赛，总是好事情。

22.明尼苏达森林狼 上周排名：22

战绩：18胜26负 节奏：94.6(12) 进攻效率：100.2(21) 防守效率：102.3(14) 净胜：-2.2(20)

森林狼队遭遇伤病困扰，卢比奥复出但状态还没有完全恢复，在经历了6连败之后，他们终于赢下了黄蜂，不过再次遭遇黄蜂要等到3月中旬了。

23.克利夫兰骑士 上周排名：25

战绩：14胜24负 节奏：95.1(9) 进攻效率：99.7(25) 防守效率：106.9(28) 净胜：-7.3(28)

如果你错过了骑士与雷霆比赛的最后时刻，那么你也错过了欧文的绝杀表演。这个赛季以来，欧文的表现越来越成熟，也越来越稳定，多次上演救主好戏。在欧文最近得分30+的比赛中，骑士的战绩为6连胜。

24.多伦多猛龙 上周排名：26

战绩：17胜31负 节奏：92.5(25) 进攻效率：103.7(11) 防守效率：105.0(25) 净胜：-1.3(17)

鲁迪-盖伊来到猛龙之后表现还算稳定，带领球队击败快船，并在与热火的比赛中发挥出色。如果猛龙早一点交易来盖伊的话，没准他们能够杀进季后赛。

25.新奥尔良黄蜂 上周排名：21

战绩：15胜33负 节奏：91.1(29) 进攻效率：101.7(15) 防守效率：106.9(27) 净胜：-5.2(25)

黄蜂队近来末节表现不佳，在分差很接近的情况下，输给了湖人和爵士，被掘金和森林狼在末节击溃。过去6场比赛，瓦兹奎斯三分球14投1中。

26.华盛顿奇才 上周排名：24

战绩：11胜35负 节奏：94.4(14) 进攻效率：94.5(30) 防守效率：100.1(7) 净胜：-5.6(27)

上周奇才0胜4负，不过他们的防守效率依然高居联盟第7。奇才防守效率高居联盟前十，但胜率却不足30%。

27.菲尼克斯太阳 上周排名：28

战绩：16胜32负 节奏：95.0(10) 进攻效率：99.6(26) 防守效率：104.8(24) 净胜：-5.2(26)

在与湖人的比赛中得到27分之后，比斯利再次“归于平静”。在与小牛的比赛中13投2中，在过去的10场比赛，他的命中率还是达到了46%，场均15.8分，球队为4胜6负。

28.萨拉克门托国王 上周排名：27

战绩：17胜32负 节奏：95.0(11) 进攻效率：100.0(23) 防守效率：108.2(29) 净胜：-8.2(29)

伊赛亚-托马斯在与奇才的比赛中表现神勇，16投9中22分7助攻只有1次失误，并上演绝杀好戏。不过接下来输给绿军，76人和尼克斯的比赛中，41投12中。

29.夏洛特山猫 上周排名：29

战绩：11胜35负 节奏：94.5(13) 进攻效率：98.5(29) 防守效率：108.2(29) 净胜：-9.7(30)

山猫队迈克-基德-基尔克里斯特是球队的一大收获，但他在与火箭的比赛中受伤被抬出场。好在伤势不严重，虽然还要进行脑震荡检查，但他已经与球队会合。

30.奥兰多魔术 上周排名：30

战绩：14胜33负 节奏：93.8(17) 进攻效率：100.5(19) 防守效率：105.2(26) 净胜：-4.8(24)

魔术遭遇了9连败，在格伦-戴维斯缺阵的情况下为1胜12负。魔术队本赛季防守糟糕，在进入2013年以来，每100会合让对手得到112.6分。