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养生抗衰老：女人一生不可错过的23个抗衰老关键点【9】

2013年05月21日15:11 来源：光明网综合手机看新闻

8、30岁新陈代谢能力下降，比较容易发胖，应注意不能吃太饱，以8分为宜。要多运动，消耗热量。

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(责编：杨磊、张帆)

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