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健身知識:讓眼睛不變老的8大食物【5】

2014年07月25日12:22    來源:人民網    手機看新聞
原標題:護眼養生:讓眼睛不變老的8大食物

護眼養生:讓眼睛不變老的8大食物

  玉米

  同樣因為含有大量的葉黃素和玉米黃素可以保護眼睛,擁有強大的抗氧化作用,吸收進入眼睛內的有害光線,保持黃斑的健康。

(責編:胡雪蓉、楊磊)

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