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分享到QQ空间山药瘦身吃法之重点提示：
1.食用山药一般没有特别禁忌症，但因其有收敛作用，患感冒、大便燥结者以及肠胃积滞者禁食。
2.在减肥期间将山药作为主食或者是辅食来充饥，既可避免因过度节食给身体造成的损害，又可达到减肥的目的。
以上是为大家介绍的山药减肥法，大家可以尝试一下，绝对没有任何不良影响的。
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(责编：温静、杨磊)
手机看新闻山药瘦身吃法之重点提示：
1.食用山药一般没有特别禁忌症，但因其有收敛作用，患感冒、大便燥结者以及肠胃积滞者禁食。
2.在减肥期间将山药作为主食或者是辅食来充饥，既可避免因过度节食给身体造成的损害，又可达到减肥的目的。
以上是为大家介绍的山药减肥法，大家可以尝试一下，绝对没有任何不良影响的。
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