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养生保健:惊蛰节气吃梨3招 润肺止咳化痰清嗓【4】

2013年03月04日16:45    来源:家庭医生在线    手机看新闻

  山楂梨汁

  原料:梨1个,山楂10个,白糖适量。

  制作:

  1.山楂去核洗净,放入碗中待用。

  2.梨去皮、去核并切成小块,与山楂一起榨成汁倒入杯中。

  2.将白糖放入山楂、梨汁中,搅拌均匀后即可饮用。

(责编:温静、张帆)

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