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养生警惕:女人 这些健康误区会要你的命!(组图)【4】

2013年07月12日13:44    来源:家庭医生在线    手机看新闻

  4、呼吸太浅

  人们平时的呼吸总是太浅。这样血管里含的氧气水平就低于二氧化碳水平,人因此就会感到疲惫。如果血液中氧气不足,就会心跳加速、血压升高。这对人的身体是很不利的,所以应该每天多做几次深呼吸。

(责编:温静、张帆)

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