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养生保健:8种营养蔬菜大推荐 吃出夏季无瑕白嫩肌肤【4】

2013年07月12日13:47    来源:光明网    手机看新闻

  蘑菇:

  蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。

(责编:温静、杨磊)

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