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养生保健:8种果蔬抑制皮肤皲裂 石榴对女性最有益【4】

2013年12月03日10:03    来源:环球网    手机看新闻
原标题:8种果蔬抑制皮肤皲裂 石榴对女性最有益

原标题:8种果蔬抑制皮肤皲裂 石榴对女性最有益

8种果蔬抑制皮肤皲裂 石榴对女性最有益

猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E,不仅能美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

蘑菇

蘑菇富含蛋白质,维生素和膳食纤维,低脂肪且不含胆固醇,这使得科学家相信找到对抗衰老和防皱有效的武器,常吃蘑菇配肉可防胆固醇形成和堆集。

(责编:温静、杨磊)

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