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饮食瘦身:排毒是减肥关键 9种饮品让女人最美丽!【5】

2013年12月24日14:16    来源:光明网    手机看新闻
原标题:排毒是减肥的关键 9种饮品让女人最美丽!

 

稀释醋

  5、稀释醋

  大量喝醋对肠胃刺激太大,但稀释的醋对减肥可是非常有利的。醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类,以及各种不饱和脂肪酸。常喝稀释醋能促进肠道蠕动、降低血脂、中和毒素、维持肠道内环境的生态菌群平衡。

(责编:温静、张帆)

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