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养生保健:揭秘后宫佳丽的秘制养颜食疗方【4】

2014年01月24日13:40    来源:光明网    手机看新闻
原标题:佳人养生:揭秘后宫佳丽的秘制养颜食疗方(组图)

  滋肾益肺 健脾养心——集灵膏

  原料:人参60g,天冬、麦冬、生地、熟地各120g,牛膝、枸杞各60g。

  制法:人参研为细粉,余药煎煮后过滤去渣,加人蜂蜜适量,人人参粉,炼成膏。或将诸药共为粉,炼蜜为丸如梧桐子大。药膏每日2次,每次半匙,白开水冲服。药丸每日2次,每次10g,空腹白开水送下。

  功效:滋肾益肺,健脾养心,填精补髓,强身壮体,延龄益寿。

  说明:集灵膏是清康熙年间宫廷御医顾松园改进之方。由于方中药物偏于滋阴补血,所以脾虚腹泻者最好不用。

(责编:温静、胡雪蓉)

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