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健身知识:7食物让男人越吃越年轻【4】

2014年12月12日13:47    来源:人民网    手机看新闻
原标题:7食物让男人越吃越年轻

养生:美营养学家推荐7食物 男人越吃越年轻

  猕猴桃

  被称为“水果之冠”的猕猴桃含有高密度的营养素。一个猕猴桃就能保证你全天所需的维生素C,此外它还提供了丰富的维生素A,以及植物纤维和钾。猕猴桃食用起来也很方便,用刀切成两半,拿勺子像舀冰淇淋一样,就能尽情享用了。

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(责编:胡雪蓉、杨磊)

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