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健身知识:7食物让男人越吃越年轻【6】

2014年12月12日13:47    来源:人民网    手机看新闻
原标题:7食物让男人越吃越年轻

养生:美营养学家推荐7食物 男人越吃越年轻

  西兰花

  这种蔬菜既好吃又常见,含有维生素A、C以及有益于骨骼生长的维生素K。就连一般情况下只存在于胡萝卜、橙子等黄色植物中的?茁-胡萝卜素,在西兰花中也大量存在。

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(责编:胡雪蓉、杨磊)

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