时隔8个月孙杨“归来” 张亚东：训练状态一切正常

　　昨日，孙杨用一个冠军宣告了自己的完美复出，接下来，孙杨把目标放在亚运会上。

　　早报记者 董思韵

　　时隔8个月，90后奥运冠军孙杨终于再一次出现在了游泳比赛场上。在昨日进行的全国游泳冠军赛首日较量中，孙杨在男子200米自由泳决赛中以1分46秒04的成绩轻松夺魁。

　　自从去年9月全运会结束以来，孙杨就一直处于休养生息的状态，而在此期间他还因“驾照门”事件影响而遭到了浙江队和国家队“三停”的处罚。就在上个月，孙杨还更换了自己的教练，曾经指导孙杨十年之久的恩师朱志根主动请辞，去年在世锦赛时曾临时带教孙杨的张亚东接过了教鞭。刚刚从“三停”处罚中复出的孙杨到底状态怎么样？对此张亚东表示目前的孙杨“训练状态一切正常”。

　　不过想要回答这个问题，还是要看孙杨在比赛场上的表现。在昨日进行的全国游泳冠军赛上，孙杨一马当先获得了男子200米项目的金牌。值得一提的是，他游出的1分46秒04的成绩还是今年的世界第五佳成绩，与他在亚运会上的主要对手朴泰桓不相上下。

　　赛前，孙杨曾表示他希望自己此战能游进1分45秒大关。虽然比赛成绩未能如孙杨所愿，但他还是对自己的表现表示了满意，“还行吧，今天（12日）的赛程是从早上游到晚上，时间有点紧张，导致我的节奏有点乱。今天比赛的时候，游在我边上的人没有给我带来压力，我的前半程就相对游得慢一些。现在我的这个成绩大概比朴泰桓还是快了一点点。前段时间身体状况并不太好，现在跟着教练这么快地恢复，让我对亚运会充满了信心。”

　　至于最近的训练状态，孙杨则坦言自己有氧方面的状态的确不如过去，“这段时间的话，有氧的确没有原来那么好，希望通过一段时间训练以后，会越来越好。将近一年的时间没有比赛了，节奏感会差一些。这里毕竟是国内比赛，自己可以控制和调整，为亚运会做准备。恢复训练之后已经瘦掉了20斤，这也是希望今后的路能更好地走下去。”

　　同时孙杨也表示自己不会放弃1500米的比赛，“虽然有氧状态并不是最好，不过我不会放弃1500米的比赛，每一项都会尽最大努力去比好。今天的这枚金牌为我自己开了一个好头。亚运会无论个人还是集体项目，都希望能帮助中国游泳队拿到更好的成绩。”

　　■ 孙杨回归之路

　　2014年3月上旬 受到“三停”处罚后，孙杨首度回归国家队开始康复性训练

　　2014年3月19日 浙江体育职业技术学院解除对孙杨停训处罚，随后孙杨回归国家队开始训练

　　2014年4月24日 孙杨正式被解除“三停”处罚，确定出战全国冠军赛。其恩师朱志根请辞，由张亚东接手孙杨的训练工作

　　2014年5月12日 孙杨在复出首战男子200米比赛中成功夺魁