朱志根仍昵稱孫楊"小孩" 計劃培養其成世界自由泳霸主

新華社巴塞羅那８月３日體育專電（記者周欣 岳東興）目前兩金在手的孫楊，又在男子４Ｘ２００米自由泳接力決賽中上演神奇超越，其１分４３秒１６的驚人成績，比法國的阿涅爾２００米自由泳的奪冠成績１分４４秒２０還要出色。孫楊的多年主管教練朱志根指出，如果孫楊能夠繼續完善出發、轉身等技術細節，並增強力量訓練，他完全有望一統男子自由泳的天下，從１００、２００、４００米到１５００米自由泳，成為不可撼動的“（世界）自由泳之王”。

國際泳壇上，澳大利亞的哈克特被稱之為“中長距離自由泳之王”，他曾在一屆世錦賽上包攬４００米、８００米和１５００米自由泳冠軍。大腳索普也曾經有“自由泳之王”的美稱。這個頭銜可以用來稱呼現在的孫楊嗎？

孫楊在１５００米自由泳預賽排名首位后，笑著直擺手，謙虛地說：“沒有沒有，我還沒有達到那個高度。”

朱志根卻認為孫楊可以勝任，在看完孫楊的１５００米自由泳預賽后，他說：“孫楊這次世錦賽能獲得三金的話，說他是‘自由泳之王’就不過分。”

很多人以為朱志根、孫楊師徒“緣分已盡”，卻不知師徒倆的關系已經“峰回路轉”。在朱志根心目中，成名后的孫楊依然是１０多年前剛剛進隊時他所見到的那個小孩，即使發生了一些小事情也不能影響他對孫楊的感情和贊賞，他始終都用“小孩”來稱呼孫楊。

“來世錦賽后，小孩在每場比賽前后都會和我溝通交流，應該說他非常好地執行了我們制定的比賽戰術，包括賽前熱身和賽后放鬆安排。小孩的成功是訓練刻苦、比賽作風頑強的結果，是他的父母從小到大一直到現在全力支持的結果，前段時間張亞東教練帶他也帶得非常好。我在組裡、隊裡以及全國講課時，一直都是表揚孫楊的刻苦自覺和比賽作風的，”朱志根說。

“可以這麼說，我的大門始終向小孩敞開的。我跟他講，陽光總在風雨后。”朱志根如此回答師徒倆是否再次攜手的話題。

但在朱志根的話語中，他已經搭建好了對孫楊未來三年的訓練設想：孫楊將在現有的４００米和１５００米中長距離的基礎上再沖擊２００米和１００米兩個短距離項目，從而實現統治自由泳的霸業。

朱志根指出，對於孫楊的訓練有不同側重點。比如，１００米自由泳，他現在長大了，身體發育了，存在的問題就是出發和轉身。“如果我能在細節上（幫他）做好了，他的１００米自由泳值得期待。”

對於孫楊的２００米自由泳接力成績足以拿本次世錦賽單項冠軍這個話題，朱志根說：“接力和單項根本不是一個概念，運動員的比賽興奮度、心態放鬆程度、比賽節奏等都和單項比賽不同。我們的目標是２０１６年奧運會，到時候好好准備一下，２００米單項是一定要爭一爭的。現在還不是時候。”

“接力成績可以証明小孩在２００米有很強的競爭力。裡約奧運會時希望我能把他的技術更提高一點，力量更鞏固點。我相信他的２００米一定有希望去提高成績，甚至可以爭取去破世界紀錄。而這個項目他的成績提高了，中國男子的２００米自由泳接力，也有希望再上一層樓，和美國隊拼一拼！”

“４００米，我希望他能打破世界紀錄，在速度訓練的基礎上加強有氧耐力訓練。１５００米是小孩的安身立命之本，很多優秀選手都是成名后放棄了這個長距離項目，小孩不會丟下這個項目的，這樣他的運動壽命會更長。他肯定能游進１４分３０秒以內。

“接下來的訓練，我要以無氧來促進有氧，再用有氧刺激無氧，爭取他在四個項目中均衡發展。他有這個條件和實力，畢竟他的身高、天賦、父母的支持、技術功底都有，如果他在今后的訓練中再精細一些、准備再充足一些，加上他的刻苦努力，一定會更強！”朱志根信心滿懷地說。

“接下來，我將要完善他的技術細節，從專項訓練中得到更大的提高，目標是２０１６年裡約奧運會！訓練游泳運動員，和訓練陸地運動項目、以及球類項目的運動員完全不一樣。小孩隻要走好自己的路，統治世界自由泳十年是沒問題的！”朱志根說。（完）