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健身养生:七种食物秋季排毒又润燥

2013年10月18日13:25    来源:万维家电网    手机看新闻
原标题:根据季节来养生:七种食物秋季排毒又润燥

  秋季,女性多数感觉皮肤干燥,口干舌燥,身上的肌肤也跟着干涸缺水,今天,爱美网小编就带大家去了解秋季吃什么润燥和排毒最有效。秋季吃什么润燥、下火、排毒?这三样功效让你一次性得到,以下几种食物就有如此多功效。

  海带

  本身就是一种具有良好排毒通便功效的食物。而且海带中含有丰富的碘,人体摄入后会促进有害物质、病变物、炎症渗出物排出体外。

(责编:温静、张帆)

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