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健身知识:20种水果吃法最不健康【9】

2013年11月26日13:10    来源:光明网    手机看新闻
原标题:20种水果吃法最不健康

  9、橘子吃过多全身会发黄

  橘子含有胡萝卜素,由于短期内大量摄入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡萝卜等,肝脏不能及时将胡萝卜素进行代谢转化为维生素A,使血中的胡萝卜素的含量骤增,导致黄色色素沉着在皮肤和组织内,从而引发了胡萝卜素血症,造成皮肤发黄。

(责编:胡雪蓉、杨磊)

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