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健身知识:10种水果堪比补药 越吃越年轻【3】

2013年11月26日13:20    来源:光明网    手机看新闻
原标题:10种水果堪比补药 越吃越年轻

  

  2、西红柿可祛斑美白

  西红柿——平衡皮肤的PH值,祛斑美白

  西红柿营养丰富且热量低,许多模特都靠食用西红柿来保持身材。

  它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。

  对于皮肤黑且粗糙的人,可以将番茄捣汁后涂于脸上,停留约15分钟后用清水洗净,对去除面部死皮大有帮助。

  西红柿也是富含维他命C的蔬菜,在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部,10多分钟后清洗干净,天天坚持可以祛斑美白。

(责编:胡雪蓉、杨磊)

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