原标题:养生:地瓜易消化 必知15种最IN清肠排毒美食
原标题:养生:地瓜易消化 必知15种最IN清肠排毒美食(组图)
2、绿豆
绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
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(责编:温静、杨磊)
原标题:养生:地瓜易消化 必知15种最IN清肠排毒美食(组图)
2、绿豆
绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
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