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分享到QQ空间原标题：养生：地瓜易消化 必知15种最IN清肠排毒美食
原标题：养生：地瓜易消化 必知15种最IN清肠排毒美食(组图)
7、红豆
红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。
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(责编：温静、杨磊)
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7、红豆
红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。
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