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健身知识：26种顶级抗衰老食物【27】

2013年12月20日13:51 来源：东北新闻网手机看新闻

原标题：26种顶级抗衰老食物

　　抗衰老食品二十六：核桃

　　推荐理由：健脑，一斤核桃的营养价值相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白质有对人体极为重要的赖氨酸，对大脑很有益。

女性养生：26种顶级抗衰老食物

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(责编：胡雪蓉、张帆)

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