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养生:看懂营养标签 吃的更健康长寿

2013年08月16日13:50    来源:人民网-生命时报    手机看新闻
原标题:营养标签,买得清楚吃得健康 (营养标签改善我生活)

  

    面对超市货架上琳琅满目的食品,你是不是感觉无从下手?挑选食品时,除了关注食品名称、生产日期和保质期外,还有一项不可忽视的重要信息——营养标签,你关注过吗?

  营养标签是指食品标签上提供食品营养成分信息和特性的说明,包括营养成分表、营养声称和营养成分功能声称。通过它,我们可以一目了然地看到该食品中的营养成分及其含量,帮助我们合理选购食品。

(责编:杨磊、张帆)

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