谌龙助阵羽球民间争霸赛海选：球王就是我自己

　　“业余选手打羽毛球，也需要注意上场之前的热身，比如慢跑、还有关节的活动，这样会减少一些伤病。”12月6日，前来武汉助阵“谁是球王”中国羽毛球民间争霸赛海选赛暨“神龙汽车VS武钢股份”对抗赛的世界冠军、国羽选手谌龙、李雪芮，在比赛现场“提醒”众多羽毛球爱好者。

　　武汉站是“我是球王”的重要一站，东风雪铁龙作为中国羽协、中国羽毛球队的合作伙伴，借势这一群众性体育活动，发出“羽球1小时”的全民健身倡议，希望促成大众养成健身的习惯、拥有健康快乐的生活方式。而谌龙和李雪芮则作为形象大使前来助阵。谌龙来自湖北荆州，后进入厦门羽毛球队，如今已是世界男单二号选手，对于“球王”这一称号，小伙子当仁不让地表示：“我觉得就是我自己！可能我还有许多地方需要改进努力吧，但我想球王就是我自己。”

　　李雪芮也相当自信：“肯定也是自己，因为我觉得对于每个不管是业余还是专业的运动员来说都渴望当球王，都希望自己是最好的，其实这个是每个人的一个标准。我觉得‘球王’就是需要不断地突破，不断地挑战，不断地接受挑战和被挑战。”

　　在与羽毛球爱好者的互动中，谌龙给大家分享自己训练的经验：“业余选手与专业运动员不同，不是从小就开始系统练习。所以最担心的是身体吃不消，这样的话准备活动就特别重要，比如说慢跑10分钟，让全身热起来；关节性的活动也很重要，这样会减少伤病的发生。然后就是力量的训练，羽毛球对力量的要求还是比较重要的，这一点做好了，就会减少伤病。”

　　(记者熊凌洁)

(来源:长江日报)